149

Как правильно ухаживать за волосами в зимний период?

ВОПРОС ЭКСПЕРТУ:

Зимний уход за волосами не то же самое, что уход летний или осенне-весенний. Холод, ветер, закрытые помещения с отоплением и перепады температур — реальные враги волос, влияние которых в холодное время года требует особого внимания. 

Осенью и зимой витаминов не хватает всему организму, поэтому волосам он выделяет витаминный “паек” в последнюю очередь. Главная задача организма — выживание, а не красота. 

Влияние погоды и недостаток питательных веществ могут приводить к неприятному ощущению, будто сильно “сохнет” кожа головы. И ей действительно не хватает увлажнения. Волосы зимой становятся ослабленными, ломкими, истончаются, выглядят тусклыми. 

Но, без паники, мы собрали для вас простые и действенные советы по уходу за волосами зимой, используя которые вы сможете сохранить роскошный внешний вид волос на протяжении всего года. 

ДОМАШНИЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ ЗИМОЙ:

5 ПРОЩЕ ПРОСТОГО ПРАВИЛ + 1 РЕКОМЕНДАЦИЯ

1

Подготовьте пространство. 

Уход за волосами зимой в домашних условиях  — совсем несложная рутина. Все, что для начала нужно — хорошенько увлажнять помещения, в которых вы часто находитесь: дом, машину, офис. Домашний увлажнитель воздуха можно приобрести от 500 грн в интернете, увлажнитель воздуха в машину — от 300 грн. Нехитрый и недорогой гаджет будет поддерживать вокруг вас достаточно влажную среду и не давать волосам пересыхать.

На улице обязательно прикрывайте волосы головным убором. Важно, чтобы головной убор был из натуральной ткани, которая не раздражает кожу головы, дает достаточный доступ кислорода и не электризует волосы. 

ВАЖНО: во время нахождения на улице нужно прятать структуру волос под одежду. Если волосы постоянно находятся в перепадах температуры, кутикула волос будет приоткрываться в тепле, а после выхода на улицу замерзать и закрываться. Таким образом, в течение дня кутикула то открывается, то закрывается, что пагубно влияет на волосы.

2

Сбалансируйте питание. 

Тут очевидный факт —  правильно питаться нужно не только зимой. Красота и здоровье волос, да и всего организма от этого напрямую зависит. Зимой питание от щелочного (овощи/фрукты) становится более кислотным (мясо, молочные продукты), что влечет за собой выпадение волос к началу весны. Избежать таких последствий можно заменив животные масла растительными (кунжутное, льняное и другие масла). О правильном питании больше расскажут диетологи и нутрициологи. От себя посоветуем зимой всегда держать под рукой полезный перекус в виде морковки, яблок, орехов и т.д., не забывать хорошо и сбалансировано завтракать, обедать и легко ужинать, предпочтительно нежирной рыбой, мясом и овощами. 

3

Мойте голову теплой, а не горячей водой. 

Из наших кранов течет явно не артезианская вода, не стоит усугублять ситуацию еще и неправильно выбранной температурой. Горячая вода делает кожу головы и волосы очень сухими. После чего волосы  начинают ломаться и сечься. 

Старайтесь, чтобы температура была немного выше комнатной. Не станем советовать зимой мыть голову прохладной водой, в конце концов это просто дискомфортно. Но, отметим, что прохладная вода способна закрывать кутикулы волос, делая их более гладкими, мягкими и блестящими. 

4

Используйте профессиональные щетки с натуральной щетиной и делайте микромассаж головы. 

Волосы зимой, итак, ослаблены погодой и влиянием сухого воздуха, поэтому неправильно выбранная расческа только добавит повреждений. Натуральная щетина бережно расчесывает волосы, не травмирует их. Расчесывайте волосы начиная с концов постепенно поднимаясь выше. 

Раз в день делайте легкий массаж кожи головы. Это стимулирует прилив крови к коже, а вместе с кровью прибудут и питательные вещества, которых так не хватает волосам с ноября по март. 

5

Используйте домашние питательные средства по уходу за волосами в зимний период. 

Зимой средства для ухода за волосами должны хорошо увлажнять и питать волос. Питательная маска для волос в зимний период пару раз в неделю — отличная идея. Посоветуйтесь со своим мастером, какие шампунь, кондиционер и маску лучше приобрести для зимнего ухода. 

Рекомендация. Принимайте витамины для волос зимой

Мы рекомендуем в холодный сезон подключить прием витаминов группы D и других витаминов для поддержания здоровья волос и организма в целом. Но, важно помнить, что прием любых витаминов должен согласовываться индивидуально с вашим семейным врачом после сдачи необходимых анализов. 

САЛОННЫЙ ЗИМНИЙ УХОД ЗА ВОЛОСАМИ: 5 КЛЮЧЕВЫХ ПРОЦЕДУР ДЛЯ РОСКОШНЫХ ВОЛОС ДАЖЕ СУРОВОЙ ЗИМОЙ

В домашнем уходе за волосами зимой нет ничего сложного. Но, его часто бывает все же недостаточно для поддержания действительно здоровых и сильных волос. 

Поэтому, мы рекомендуем пройти курсом процедуры для укрепления волос в салоне. Они не только защитят волосы от негативного влияния погоды, но и помогут отрастить за зиму крепкие и красивые волосы всем, кто об этом мечтал. Ведь зима — идеальное время для отращивания длины волос. 

Какие салонные процедуры для волос пройти зимой?

  • Филлеры для волос 

Филлеры для волос, как следует из названия, заполняют, обволакивают волос. За счет того, что пористая структура волоса оказывается скрыта под тонким слоем средства — волосы становятся гладкими и блестящими. Филлеры не только заполняют чешуйки волос, но и покрывают волос защитной пленкой. Которая, в свою очередь, хорошо справляется с устранением негативного влияния погодных факторов, плохой экологии, термической укладки и неправильного расчёсывания.

  • Увлажняющий уход для волос 

Салонная процедура, которая просто необходима волосам зимой. Бытует мнение, что зимой лучше использовать питательные маски, но мы уверены, что зимой волосы сохнут не меньше, чем летом. Именно поэтому советуем проходить курсовую увлажняющую уходовую процедуру, которую подберет твой мастер на консультации. При этом мы не забываем о технике безопасности – волосы нужно прятать под одежду чтобы избежать перепадов температуры. 

  • Терапия маслами

Это один из наиболее эффективных и приятных уходов за волосами в салоне. Задача мастера состоит не только в том, чтобы покрыть волосы соответствующей питательной смесью из масел и трав. Это особый ритуал по уходу за волосами, который благодаря массажу кожи головы расслабляет, помогает избавиться от забот и тревог, и обладает расслабляющей целительной силой.

Эффект от профессиональной терапии маслами заметен сразу — волосы становятся гладкими, блестящими и красиво уложенными. Пряди “приручены”, появляется объем от корней. Этот эффект дают не только свойства масел, но и профессиональный массаж, а также специальные кондиционер или лосьон, нанесенные после процедуры для усиления блеска волос.

  • Глоссинг и шиммеринг

Это процедуры для придания блеска и красоты, в первую очередь, окрашенным прядям. Но кроме сияния процедуры дают более стойкий и яркий цвет волос, а также уменьшает секущиеся кончики и общую сухость волос. Что в зимний период очень актуально. Глоссинг — не только придает волосам блеск, но и “оживляет” и глубоко ухаживает за волосами. 

Узнайте больше об этих процедурах у своего мастера. Это может стать настоящей находкой для ваших волос не только зимой, но и круглый год. 

В завершении этой статьи хотим дать далеко не последний в списке совет — следите не только за внешними, но и  за внутренними показателями здоровья. Качественно отдыхайте, давайте себе умеренную физическую нагрузку даже в холодное время года и регулярно обследуйтесь у врача.